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10-05一、一日三餐巧安排：早餐应占全日总热量的25%-30%，午餐AG体育体育app应占40%，晚餐占30%-35%，早餐应供给充足的蛋白质，一定量的脂肪，午餐应供... -
10-051、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。...
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10-05AG体育官网AG体育官网健康是我们生活中最重要的事情之一。如果你想拥有一个健康的生活，那么你需要掌握一些健康小技巧。下面，我将分享一些健康小技巧，让你拥有更健...
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10-05每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？ 1.常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息；吃太饱...
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10-05今年4月是第36个爱国卫生月。为全面贯彻领悟习关于爱国卫生运动的重要指示以及系列讲话精神，促进形成文明健康绿色环保生活方式，本次爱国卫生月以“”为主题，旨在充...
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10-051、养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。2、养成吃东西以前洗手的习惯。人...
